Автор Андрей

Название:

Андрей

Статей:

1

Статья

• Разгрузочные дни для похудения: варианты
  В разгрузочные дни можно сбросить до 2 кг веса. Предполагают соблюдение питьевого режима и плавный выход из монодиеты. Выбирать продукты для разгрузочного дня нужно с учетом особенностей здоровья. Белковые разгрузочные дни переносят легче, сложнее – на кефире или воде.
  21 Июнь 2022